对于女人而言姣好的面容就是一种生产力。拥有姣好的容颜就是拥有了无穷的魅力,可以很大程度上对自己的生活工作情感等都有着帮助。下面BUB美尚优美就给大家分享去除色斑的小窍门。
西红柿中含有番茄红素、果胶、果酸和柠檬酸等物质,所以常吃西红柿可以祛斑、祛色素,同时可以使皮肤保持弱酸性,帮助提亮肤色,改善暗沉,还能延缓肌肤的衰老。每天不用多,只用吃一个西红柿就够了,可以帮助我们淡化色斑,防止色素沉着,让皮肤变白皙,而且它可以和不同食材搭配。
西红柿+酸奶
酸奶中的乳酸,可以加快色素消解,西红柿中含有谷胱甘肽,是抑制黑色素的。
做法:准备西红柿和酸奶,把西红柿洗干净之后切成小块,放入料理机中,然后把酸奶倒进去。启动搅拌机,搅拌均匀、西红柿碎掉之后就可以喝了。建议配合雪芙楠组合使用,效果更佳。
西红柿+苹果
苹果中含有丰富的纤维和有机酸,常吃一些苹果可以刺激肠壁,促进肠道蠕动,有利于排便。这样就可以帮助我们排出身体中的垃圾和毒素,自然皮肤就会变得越来越好,色斑全部都会消失。
做法:番茄苹果洗净,切成块状,一起放入榨汁机中,加入适量的水。搅拌均匀。
西红柿+柠檬
柠檬虽然味道比较酸,有些小伙伴可能不是很喜欢。但是柠檬中的维生素C含量很高,还有一些其他营养物质,常吃可以清除人体自由基,延缓衰老,让皮肤变的白嫩有光泽。建议配合雪芙楠组合使用,效果更佳。
做法:番茄切块、一部分柠檬切块,另一部分切片。把切好的番茄块放入榨汁机中,充分榨汁,然后倒入杯中。杯中挤入柠檬汁调味,放入柠檬片,搅拌均匀就可以喝了。
西红柿的营养价值非常高,和这些食材搭配起来一起吃,不仅营养价值翻倍,而且可以补充维生素,去除面部的色斑。所以小伙伴们可以经常按照这个方法吃,坚持一段时间,就会发现自己的皮肤会得到很大的改善。
阅读完上文大家是不是又学到了几招去除色斑的小窍门。BUB美尚优美表示有斑是正常的,谁的脸上还没有几个斑点呢。但是一定积极合理的处理面部的斑点,不可忽视,也不能过度紧张。想要拥有白皙水嫩的肌肤那就赶快行动起来吧。
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